☆★Gloriaの占星油樂園★☆

健康是人在世上所有事物的基礎，失去了健康什麼都無法擁有，

所以健康是至關重要的。

完整的健康包含身心靈三個層面，按照觀察的難易度來排順序分別為：

身(生理)、心(情緒)、靈(覺性)，

這三種互相影響，關鍵即如何保持身心靈的平衡；

覺性最細微難察覺，唯有心靜到一定程度才能及時發現當下的起心動念，

此層面屬修行方面，故在此篇暫略不提。

情緒影響身體是非常明顯的，負面情緒積累久了將會影響荷爾蒙分泌，

進而引發生理上的疾病，故妥善管理與照顧自己的情緒是很重要的。

世上萬物皆頻率，花鳥蟲草動物人類乃至於各類礦石皆有其獨特的頻率，

越是高等的活物頻率越會隨身心改變，

人若長期處於低溫低頻的狀態將會對健康造成極大危害，

所以心情不好時就多多接觸大自然，接收高頻的頻率讓自己更有勇氣去面對困境。

※關於情緒與頻率可參考下圖霍金斯博士的研究。

然而現在生活忙碌，讓許多人無暇梳理眾多的情緒困擾，

更別提出門旅遊接觸大自然了，

這時嗅吸天然芬芳的精油是最迅速有效提高頻率的方法。

建議初次接觸精油的朋友先使用單方精油擴香，

並從柑橘類的精油(甜橙、檸檬、佛手柑等)開始，

果實類的精油帶來豐足愉悅的能量，同時幫忙放鬆緊繃的神經，

而且柑橘類的精油單價較平易近人，

一罐5ml的精油稀釋成1%當香水塗抹於皮膚可以用很久，

非常適合用來取代化學劑含量高的香水等人工香氛用品。

充滿植物生命純淨能量的精油將有效清理低迷的負面能量，

而且用起來安全又不致敏，甚至還能幫助改善體質，

一起來感受植物療癒的能量吧~

讓精油幫你擺脫藥罐子的稱號！

☆★Gloriaの占星油樂園★☆祝您身心安康、家庭幸福~